| Boostez vos défenses immunitaires
| Un confinement sans prendre 1g
Jeudi 23 avril 14h/15h
- Boostez votre système immunitaire ?
- Astuces pour un confinement sans prise de poids
Ouest2paris invite Charlotte Debeugny, nutritionniste britannique à Fourqueux et auteur de nombreux livres. Charlotte animera ce Café Virtuel #4 (sur Zoom) et répondra à toutes vos questions.
Elle nous présentera les dernières recommandations pour une alimentation saine et équilibrée, fondées sur des preuves scientifiques. Elle nous donnera également quelques conseils utiles pour contrôler notre poids sans effort ! Les bonnes astuces pour nous aider à tenir bon pendant cette période de confinement.
CAFE VIRTUEL GRATUIT
Comment ça marche ?
Pour recevoir votre invitation gratuite, conctactez-nous : contact@ouest2paris.com
Nous vous communiquerons toutes les informations pour vous connecter avec l’application Zoom depuis votre ordinateur ou votre smartphone.
En savoir plus sur Charlotte Debeugny (ici)
Charlotte Debeugny est auteur de nombreux livres sur la nutrition aux Editions Marabout :