| Le bilinguisme |
Un tremplin vers l’intelligence émotionnelle
Ouest 2 Paris met en lumière celles et ceux qui font rayonner nos territoires par leurs métiers et leur engagement. Cap sur Marly-le-Roi, à la rencontre d’Alexandrine Deliancourt, directrice de l’école Trillium International School et ancienne enseignante en France et à New York de l’Education Nationale. Dans cet article, elle explore l’influence du bilinguisme sur le développement de l’intelligence émotionnelle dès la petite enfance.
Et si parler deux langues renforçait aussi le cœur, pas seulement l’esprit ?
Le bilinguisme ne se limite pas aux bénéfices cognitifs : il contribue activement au développement de l’intelligence émotionnelle. Apprendre à jongler entre deux langues et deux cultures dès le plus jeune âge développe chez l’enfant des compétences précieuses : meilleure compréhension de ses émotions, empathie accrue et confiance en soi renforcée.
Neuroplasticité et régulation émotionnelle.
Dès la petite enfance, l’exposition à deux langues stimule la neuroplasticité, c’est-à-dire la capacité du cerveau à créer de nouvelles connexions. Les enfants bilingues présentent une densité accrue de matière grise dans des zones clés du cerveau, notamment celles impliquées dans l’attention et le contrôle des émotions. Cela les rend plus aptes à réguler leurs réactions et à faire preuve de flexibilité mentale et émotionnelle.
Une meilleure gestion des émotions.
Naviguer entre deux langues oblige l’enfant à adapter sa pensée et à gérer des contextes variés. Cette gymnastique cérébrale favorise une répartition équilibrée entre les zones rationnelles et émotionnelles du cerveau. Résultat : face à la frustration ou au stress, l’enfant bilingue est plus en mesure de prendre du recul et de répondre de manière appropriée.
Confiance et empathie, des compétences renforcées.
Oser parler une langue dans laquelle on n’est pas parfaitement à l’aise demande du courage. C’est un levier puissant pour renforcer la confiance en soi. De plus, être exposé à deux cultures développe la capacité à décoder une diversité de signaux émotionnels : intonations, expressions, gestes. Les enfants bilingues sont ainsi souvent plus attentifs et empathiques.
Le témoignage de Trillium International School.
À Trillium International School, à Marly-le-Roi, ces observations prennent tout leur sens. « Depuis qu’elle suit un programme bilingue, ma fille exprime mieux ses émotions, avec plus de nuances », confie une maman. Un enseignant ajoute : « Nos élèves apprennent très vite à mettre des mots sur ce qu’ils ressentent, dans les deux langues. Cela les aide à désamorcer les conflits avec beaucoup de maturité. »
Trillium mise sur une pédagogie bienveillante, avec des cercles de parole, des lectures bilingues et des jeux de rôle pour aider chaque enfant à grandir dans sa double identité linguistique et émotionnelle.
Conseils pratiques pour les parents.
Valorisez les émotions dans chaque langue : encouragez votre enfant à verbaliser ses sentiments dans les deux langues (« I’m frustrated », « Je me sens triste »). Cela favorise l’association entre vocabulaire et vécu émotionnel.
Rituels bilingues de détente : lisez-lui chaque soir une histoire dans l’autre langue, en privilégiant les récits qui évoquent les émotions ou les relations entre les personnages.
Jeux de rôle émotionnels : mettez en scène des situations où l’enfant doit exprimer joie, peur, colère ou surprise, en français et en anglais. Cela développe à la fois son aisance langagière et sa sensibilité affective.
Parler deux langues, c’est aussi apprendre à mieux écouter son cœur — et celui des autres.
Alexandrine Deliancourt
Directrice de l’école Trillium International School à Marly-le-Roi En savoir +
Portrait d‘Alexandrine Deliancourt
Après avoir enseigné en France et à New York, comme professeure de l’éducation nationale française, j’ai créé Trillium, une école internationale bilingue, humaine et ambitieuse, fondée sur les programmes français et britannique, et inspirée de la pédagogie Montessori.
Nous offrons à chaque enfant un cadre bienveillant, stimulant et véritablement inclusif, où ses différences sont reconnues comme une richesse, et où il peut apprendre, progresser et s’épanouir à son propre rythme.
www.trillium-international-school.com En savoir +
Pour conclure, Alexandrine nous fait découvrir ses trois adresses ‘coup de coeur’ à l’ouest de Paris.
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